1、从语速，听力内容范围，词汇都会有新的要求。大学听力倾向应用型和日常交际，语速较快，习惯俚语和一些习惯用语。可以听听voa，一点提升自己听力提取信息的能力和理解力。这样能好不少：。。。。。。。。。。。。。。。。
2、坚持多听 增加听力练习量：英语四级的听力部分确实有一定难度，需要大量的练习来提高。每天安排固定的时间进行听力训练，逐渐适应英语的语速和语调。 多样化听力材料：除了四级真题，还可以广泛听取英语新闻、英语电影、英语歌曲、TED演讲等，这些材料不仅有助于提升听力理解能力，还能增加词汇量和语感。
3、主要是：1）在中国，英语是作为外语（EFL）来学习的，学习者缺乏一个真实而丰富的语言学习的环境。2）目前大部分大一新生以前所在的中学很少或没有条开设听力课．学生缺乏必要的听力技能训练。
4、英语听力差的大学生应该如何选择适合自己的听力教材呢？首先，应选择包含丰富听力材料的教材，这些材料应涵盖不同难度级别，以适应不同阶段的学习需求。
5、训练提高英语听力的能力要“补练结合”。概括起来主要有以下几点。“补”词汇——扩大词汇量。“补”语感——增强语感。“补”语法——积累常用语法知识。“补”文化常识——多阅读英文报刊。“补”考试“套路”。“练”听力——多听多练”。
6、加强词汇积累：英语四级听力中涉及的词汇量较大，如果词汇量不足，很难准确理解听力材料。因此，要加强词汇积累，尤其是与日常生活、学习相关的词汇。熟悉常见话题：了解并熟悉英语四级听力中常出现的话题，如校园生活、社会现象、文化差异等，这有助于更好地理解听力内容。
1、精听练习：核心方法与步骤精听强调“质量优先”，通过反复听写和复述，确保每个词、每句话100%理解。具体步骤如下： 材料选择：根据水平分层练习初级（基础薄弱）：大学英语四六级、雅思托福听力试题：语速慢，话题贴近生活（如校园、旅行），适合熟悉考试题型和日常表达。
2、新闻广播：VOA和BBC的新闻广播是提升听力的好选择，它们的发音标准、语速适中，且内容广泛，有助于拓宽知识面。美剧和电影：通过观看美剧和英语电影，可以在轻松愉快的氛围中提高听力，同时学习地道的口语表达和发音。
3、整体听：找最近的VOA或BBC （附文字），先听1-2次，了解大致内容。逐句问：先听第一句，然后口述那句，再默读。 重复此过程，直到完全听不懂或真的听不懂为止，然后对照文本进行修改。 然后听，口述，默读，直到和原文一致，练习下一句。
4、多练习听力：听力是需要长期积累和训练的，多听一些英语歌曲、电视节目和电影等，可以帮助练习听力。注意听取关键信息：在听力考试中，重点是听取有用的信息，因此要留意关键词并理解它们的含义，以便更好地跟上听力内容。
5、增强记忆能力：背诵是一种有效的记忆方式。通过反复背诵听力真题，学生可以加深对听力内容的记忆，从而在考试中更快地回忆起相关信息，提高答题速度和准确性。
6、唯一的方法就是多听，平时有事没事都听，让英语围绕着你。另外多读，形成语感，能提高反应速度。我是英语老师，这是我给我的学生介绍的几种方法，仅供参考：精听法 可以先从手头的课本开始，听课文录音，反复听，一遍不行听两遍，直到做到每个词每个短语都能听懂。慢慢脱离课本，并能跟读。
1、关键点：精听需“高强度+重复”，选择略高于当前水平的材料，保持每日练习，1个月内听力必有明显突破。
2、提升英语听力的一个有效方法是观看美剧。推荐观看两部美国连续剧，并在观看时坚持注意英文字幕，尽量避免依赖中文字幕，甚至中英双字幕也应尽量减少使用。这样的练习方式能够在一个月内显著提升你的英语听力水平。
3、提高英语听力需要持续的练习，这样才能从量变达到质变。设定一个具体的目标和计划，比如每天花费两小时来练习听力，一个月下来累计达到60小时的练习量，这样可以确保在一个月内取得显著的进步。听力技能的提升并非一蹴而就，需要长时间的积累。
